מתכונים

סלט הקינואה החמים הזה הוא חגיגה של ירקות עונתיים שמתאחדים למנה מזינה ומנחמת. עקרון האכילה העונתית הוא דרך נפלאה להתחבר למחזורי הטבע, ליהנות מירקות בשיא טריותם ולהעניק לגוף את מה...

אין כמו להתחיל את הבוקר עם פנקייקים קלילים, מזינים וטעימים, שמכינים בכמה דקות בלבד. מתכון זה משלב את המתיקות הטבעית של בננה בשלה עם כל הערכים תזונתיים של אבקת חלבון המדהימה...

ריבועי בצק העוגיות האלה עם מאקה אדפטוגנית הם בדיוק הנשנוש המושלם לספק את החשק שלכם למתוק! עשירים בטעמים, ומשלבים את הטעם הייחודי של המאקה עם הקרמיות של חמאת קשיו ומתיקות...

בדומה לבטטה וגזר, לסלק יש מתיקות טבעית שהופכת אותו לבחירה מעולה עבור קינוחים וארוחות בוקר. שייק סלק אוכמניות זה הוא מתוק, קרמי ועשיר בסיבים תזונתיים, חלבונים ונוגדי חמצון! בנוסף, החנקות...

לאטה מאקה רימונים עם חליטת צמחים הוא דרך טעימה ונפלאה לתמוך בהורמונים בריאים ובהורדת סטרס, הודות לתכולת נוגדי החמצון הגבוהה והיתרונות האדפטוגניים שלו. רכיבים:¼ כוס אגוזי קשיו1 כוס מים¼ כפית...