מתכונים

עונת האבטיח מתקרבת לסיומה- וזה הזמן לנצל את הרגעים האחרונים של הפרי האהוב! בימים חמים אין כמו משקה קריר ומרענן, והברד הזה עושה את העבודה בצורה מושלמת. מתכון פשוט, טעים...

קיץ זה הזמן להתרענן עם משהו קר, פירותי ומזין. קערת השייק הזו משלבת בננה, תותים, ופטל קפואים עם אבקת רימונים, ליצירת תערובת קרמית ומפנקת שמתאימה לכל שעה ביום. אבקת הרימונים...

שייק מרענן שאידיאלי לפתוח איתו את הבוקר. טעים ומשביע עם מנת חלבון איכותי ומעל ל30 ירקות, פירות, צמחי מרפא ופטריות להזנה עמוקה ומתן של ערכים תזונתיים איכותיים, אנרגיה וחיוניות שימשכו...

לא מדובר רק בקערת סמודי יפה – אלא במנה מפנקת שתומכת בעיכול מאוזן באמת. כי עיכול בריא הוא הרבה יותר מהסדרת יציאות; הוא מתחיל בתחושת קלילות אחרי האוכל, באנרגיה זמינה...

אם אתם מחפשים דרך טעימה, מזינה וצבעונית לחזק את מערכת החיסון, הסמודי בול הזה הוא בדיוק בשבילכם. עם שילוב של פירות יער עשירים בנוגדי חמצון, אבוקדו קרמי שמוסיף שומנים בריאים,...

מחפשים להתחיל את היום עם ארוחת בוקר קלילה ומזינה, שתעורר ותמלא אתכם באנרגיה? השייק הזה הוא בשבילכם! הוא לא רק טעים ורענן, אלא גם מלא במרכיבים שמספקים תמיכה מצוינת למערכת...

קערות אסאי הן דרך מדהימה להזין את הגוף על הבוקר בשפע של נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ושומנים בריאים- התורמים לבריאות העור, תומכים בעיכול ומספקים אנרגיה מתמשכת לאורך כל היום.המרכיב העיקרי,...

בדומה לבטטה וגזר, לסלק יש מתיקות טבעית שהופכת אותו לבחירה מעולה עבור קינוחים וארוחות בוקר. שייק סלק אוכמניות זה הוא מתוק, קרמי ועשיר בסיבים תזונתיים, חלבונים ונוגדי חמצון! בנוסף, החנקות...

אין לנו ספק שזה המתכון שתרצו להכין כל יום בקיץ הזה! שייק חלבון אספרסו-בננה של ליב עזריה המהממת- מעורר בזכות הקפאין וכמות נוגדי החמצון שיש בו,משביע בזכות החלבון מבוסס צמחים,ותומך בייצור...

לאיזון הורמונלי ושמירה על איזון רמות הסוכר בדם רצוי שכל ארוחה שלנו תשלב את השילוש הקדוש של חלבון, שומן וסיבים. השייקים האלה מעולים לאיזון הורמונלי, מלאים בערכים תזונתיים, טעימים ומשביעים!...