המדריך האיורוודי לבריאות בחורף למרות שאנחנו כבר בסוף פברואר, גל הקור הנוכחי מזכיר לנו שהחורף עדיין כאן. הימים אמנם מתארכים מעט, אך הטמפרטורות הנמוכות והרוח הקרה מחייבים אותנו להמשיך לשמור על חום פנימי ואיזון...
איך להתמודד עם דכדוך עונתי ולהתאהב בחורף מחדש? שונאים את החורף? הנה כמה דרכים שיעזרו לכם לעבור אותו בשלום ואולי אפילו להתאהב בו מחדש.הימים הקצרים של החורף קשים, בייחוד לאנשים שעובדים בחלל סגור ובקושי רואים שמש.הם יכולים להרגיש...