מתכונים

הארוחת בוקר המושלמת לקטנטנים ש״לא אוהבים ירקות״. קבלו מתכון מדהים לשייק ירוק מזין וטעים(!) שמכיל שפע של ויטמינים ומינרלים, יחזק לילדיכם את מערכת החיסונית וימלא אותם באנרגיה מאוזנת לאורך כל היום.  רכיבים:1 כוס...

הקינוח המושלם ליום חם! הכירו אהת גרניטה דבש מאנוקה, היביסקוס ועלי תאנה שמן בזיליקום: פשוט להכנה, מתוק ובריא עם טעם מיוחד שתרצו להכין כל יום באביב וקיץ הזה. מרכיבים:2 כוסות...

הקקאו עשיר במינרלים כמו מגנזיום ונוגדי חמצון המועילים לנו לגוף ולנפש. הוא מכיל תרכובות צמחיות שיכולות לשפר את תפקוד המוח ואת מצב הרוח. כדורי האנרגיה המושלמים האלה מלאים בשומנים בריאים וחלבונים...

תפנקו את עצמכם עם סמודי בול מזין וטעים זה; תערובת קרמית וירוקה של מזונות-על, עשירה ברכיבים בריאים שימלאו אתכם באנרגיה. המתכון המושלם לארוחת בוקר פשוטה או לנשנוש מרענן במהלך היום,...

בימי החורף הקרים ובתקופת הווסת(״החורף הפנימי״ של נשים), הגוף שלנו משתוקק לאוכל מנחם- והתערובת הנפלאה הזו של ירקות קלויים בתנור, עלים ירוקים, שומנים בריאים, וחלבון איכותי- יוצרת סלט מושלם לאיזון...

קבלו מתכון לצ׳יה פודינג קוקוס ופירות; קל להכנה, מזין, וטעים בטירוף! מושלם לארוחת בוקר זריזה או לנשנוש מתוק במהלך היום 🍓😋רכיבים:3-4 כפות אבקת חלב קוקוס של סן ווריור2 כוסות מים...

התבשיל האהוב טיקה מסאללה, שעשוי בדרך כלל מעוף, עגבניות, ויוגורט הוא אחת המנות ההודיות הכי מוכרות (וטעימות). קבלו גרסה טבעונית מדהימה שתהפוך להיות קבועה אצלכם בבית; מנה מושלמת ליום חורפי,...

זה הזמן להעניק לעצמכם בוקר חמים עם אנרגיות גבוהות בצבע השמש. הכירו את הגולדן לאטה: תערובת של בריאות ואושר שיעיר לכם את כל החושים!עם מתכון קליל שמשלב את אבקת הכורכום של נביטאס...

מחפשים תרופה טבעית פשוטה אך יעילה להצטננות ושפעת? אנחנו אוהבים להכין את אליקסיר הג'ינג'ר/כורכום הזה עם דבש מאנוקה ולימון שכל כך קל להכנה, וכל המשפחה יכולה להשתמש בו. רכיבים:100 גרם...

המשקה המושלם להתכרבל איתו בחורף הזה; עשיר, מפנק, ומלא בתבלינים חמימים. בשילוב מדוייק של החליטת צ׳אי וניל שלנו ואבקת קקאו לאטה לבחירתכם- תערובת זו של קקאו, וניל אורגני, קינמון, ג'ינג'ר,...

מבטיחים לכם שאלה העוגיות הכי טעימות שתוכלו לבקש לצד התה של הבוקר/הערב/אחרי ארוחה. עוגיות תמרים מתוקות(ללא סוכר מעובד) שמתאימות להגשה במפגש עם חברים או משפחה, וכמובן לנשנוש במהלך היום, לצד...

חליטת התה שלוש ג’ינג’ר שלנו היא הדרך המושלמת להרגיש את אווירת הסתיו ולהרגיע את הבטן אחרי ארוחה כבדה 🧡שורש ג’ינג’ר מחמם את הגוף עמוק מבפנים ומכיל רמות גבוהות של שמנים אתריים הממריצים...