وصفات

כרובית היא בין הירקות השורשיים המומלצים לאכול בחורף, המחממים את הגוף מבפנים ותומכים במערכת החיסון. יחד עם תבלינים מדהימים כמו כורכום(הידוע גם בתור ״אלת הזהב״), המנה הזאת מושלמת מעל סלט או כתוספת...

מרק עדשים זה, הוא ארוחה מזינה ותומכת במיוחד לאיזון הורמונלי, הודות לשילוב של עדשים עשירות בברזל, ירקות כתומים וחומצות לימון המסייעות בספיגתו. המרק מתאים במיוחד לשלב הווסת, כאשר הגוף זקוק...

שירה פלדמן, קאוצ׳רית לבריאות הוליסטית ויוצרת תוכן המתגוררת כרגע בתאילנד, מביאה לנו מתכון מטורף של פסטה ורודה בעבודת יד; יפיפייה וטעימה ברמות שאינה דורשת שום צבע מאכל מלאכותי או התעסקות...