وصفات

מוקונה נחשבת לאחד מצמחי המרפא האדפטוגניים המיוחדים – היא ידועה כצמח שמכיל באופן טבעי L-Dopa, חומר גלם לייצור הדופמין במוח. המשמעות? תמיכה במצב רוח מאוזן יותר, אנרגיה חיובית ותחושת רוגע...

עונת האבטיח מתקרבת לסיומה- וזה הזמן לנצל את הרגעים האחרונים של הפרי האהוב! בימים חמים אין כמו משקה קריר ומרענן, והברד הזה עושה את העבודה בצורה מושלמת. מתכון פשוט, טעים...

קיץ זה הזמן להתרענן עם משהו קר, פירותי ומזין. קערת השייק הזו משלבת בננה, תותים, ופטל קפואים עם אבקת רימונים, ליצירת תערובת קרמית ומפנקת שמתאימה לכל שעה ביום. אבקת הרימונים...

הכירו את המרענן הרשמי של הקיץ- טעים, ממריץ, מקרר ומלא בריאות. שילוב מושלם של אפרסק עם הרעננות העדינה של תה ירוק, שביחד יוצרים משקה קליל וכיפי במיוחד לימי החום. בשבועות...

יש משהו כל כך חגיגי, עדין ומיוחד בשילוב של לימון ולבנדר. גם מרענן, גם מרומם, וגם יפהפה על הצלחת. הטארט הזה הוא גרסה טבעונית ונקייה למתכון קלאסי, עם בסיס שקדים...

כשהשמש מתחילה לזרוח מוקדם יותר והאוויר מתחמם, הגוף באופן טבעי מבקש רעננות – משהו קל, מזין, ומעורר חושים. האביב הוא זמן של ניקוי והתחדשות, גם מבפנים וגם מבחוץ, והמשקאות שאנחנו...

קערות אסאי הן דרך מדהימה להזין את הגוף על הבוקר בשפע של נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ושומנים בריאים- התורמים לבריאות העור, תומכים בעיכול ומספקים אנרגיה מתמשכת לאורך כל היום.המרכיב העיקרי,...

קבלו שילוב מרענן של טעמים מתוקים ומלוחים שיביאו את הקיץ ישר לצלחת שלכם! עם שקדים קלויים, ארוגולה וענבים טריים, זהו סלט צבעוני ומזין שמתאים לארוחה קלה או כתוספת מפנקת. הרוטב...

בדומה לבטטה וגזר, לסלק יש מתיקות טבעית שהופכת אותו לבחירה מעולה עבור קינוחים וארוחות בוקר. שייק סלק אוכמניות זה הוא מתוק, קרמי ועשיר בסיבים תזונתיים, חלבונים ונוגדי חמצון! בנוסף, החנקות...

תותי הגוג'י גדלים בצורה מסורתית בסין, טיבט, ובהימליה של נפאל והודו. היתרונות של תותי הגוג'י מוזכרים בכתבים העתיקים של האיורוודה והרפואה הסינית. בכתבים אלו מוזכר הפרי כ"מזון הכי מרוכז ומבריא...

דבש מאנוקה ידוע בזכות תכונותיו האנטי-דלקתיות והאנטי-בקטריאליות החזקות, וכמזון-על עוצמתי עם פרופיל תזונתי עשיר וייחודי. יותר מכל – הוא הוכתר פה אחד על ידי צוות טולסי ופוקה ישראל בתור הדבש...

שילוב מושלם של קוקוס ואוכמניות עם תערובת עדינה של קמומיל אורגני, זרעי שומר מתוק ושורש מרשמלו מהחליטה המרגיעה שלנו. יחד תקבלו ארטיק בטעם ומרקם מושלם במינימום עבודה. אנחנו אוהבים לאכול...