وصفات

סלט מפנק, טעים, ועשיר בערכים תזנותיים, ירקות שורש צבעוניים, חלבון צמחי, וסופרפודס שיתמכו בכל מערכות הגוף ובעיכול מאוזן- פשוט להכנה, ומושלם לארוחת צהריים או ערב ויתן לכם אנרגיה להמשך היום.  רכיבים: ראש כרובית...

תתכוננו להתאהב במנה המושלמת הזאת, עשירה ברכיבים מזינים וטעם חלומי של פאי תפוחים! ארוחת בוקר קלה להכנה עם מינימום מאמץ ומקסימום הנאה.רכיבים:½ כוס שיבולת שועל1 כוס חלב צמחי1 תפוח- חצי מגורד,...

התחליף המושלם לחביתה, עם חלבון איכותי, טעים ומגוון ירקות ירוקים מנקים. המתכון שישאר איתכם גם לאחר תהליך הניקוי בהבטחה. רכיבים:1/4 כוס קמח חומוס¼ כפית כורכום1 כף שמרים תזונתיים¼ כפית אבקת...

את המטבל הזה תרצו להכין כל יום! לכבוד החזרה המרגשת של אבקת הויטלייזר שלנו (באריזה חדשה ומשודרגת), קבלו מתכון מטורף לגוואקמולי שתוכלו ליהנות ממנו כנשנוש קליל ומזין במהלך היום, על...

הארוחת בוקר המושלמת לקטנטנים ש״לא אוהבים ירקות״. קבלו מתכון מדהים לשייק ירוק מזין וטעים(!) שמכיל שפע של ויטמינים ומינרלים, יחזק לילדיכם את מערכת החיסונית וימלא אותם באנרגיה מאוזנת לאורך כל היום.  רכיבים:1 כוס...

הקינוח המושלם ליום חם! הכירו אהת גרניטה דבש מאנוקה, היביסקוס ועלי תאנה שמן בזיליקום: פשוט להכנה, מתוק ובריא עם טעם מיוחד שתרצו להכין כל יום באביב וקיץ הזה. מרכיבים:2 כוסות...

הקקאו עשיר במינרלים כמו מגנזיום ונוגדי חמצון המועילים לנו לגוף ולנפש. הוא מכיל תרכובות צמחיות שיכולות לשפר את תפקוד המוח ואת מצב הרוח. כדורי האנרגיה המושלמים האלה מלאים בשומנים בריאים וחלבונים...

תפנקו את עצמכם עם סמודי בול מזין וטעים זה; תערובת קרמית וירוקה של מזונות-על, עשירה ברכיבים בריאים שימלאו אתכם באנרגיה. המתכון המושלם לארוחת בוקר פשוטה או לנשנוש מרענן במהלך היום,...

בימי החורף הקרים ובתקופת הווסת(״החורף הפנימי״ של נשים), הגוף שלנו משתוקק לאוכל מנחם- והתערובת הנפלאה הזו של ירקות קלויים בתנור, עלים ירוקים, שומנים בריאים, וחלבון איכותי- יוצרת סלט מושלם לאיזון...

קבלו מתכון לצ׳יה פודינג קוקוס ופירות; קל להכנה, מזין, וטעים בטירוף! מושלם לארוחת בוקר זריזה או לנשנוש מתוק במהלך היום 🍓😋רכיבים:3-4 כפות אבקת חלב קוקוס של סן ווריור2 כוסות מים...

התבשיל האהוב טיקה מסאללה, שעשוי בדרך כלל מעוף, עגבניות, ויוגורט הוא אחת המנות ההודיות הכי מוכרות (וטעימות). קבלו גרסה טבעונית מדהימה שתהפוך להיות קבועה אצלכם בבית; מנה מושלמת ליום חורפי,...

זה הזמן להעניק לעצמכם בוקר חמים עם אנרגיות גבוהות בצבע השמש. הכירו את הגולדן לאטה: תערובת של בריאות ואושר שיעיר לכם את כל החושים!עם מתכון קליל שמשלב את אבקת הכורכום של נביטאס...