وصفات

תותי הגוג'י גדלים בצורה מסורתית בסין, טיבט, ובהימליה של נפאל והודו. היתרונות של תותי הגוג'י מוזכרים בכתבים העתיקים של האיורוודה והרפואה הסינית. בכתבים אלו מוזכר הפרי כ"מזון הכי מרוכז ומבריא...

פודינג צ'יה - על ירוק טעים בטירוף! הוא קליל, קרמי עם טעם עדין של תה ירוק מאצ'ה. הארוחה המושלמת לארוחת בוקר בריאה מהירה וקלה. מרכיבים:½ כוס זרעי צ'יה1 כוס חלב...

הקיץ כבר כאן ואנחנו חושבים על נישנושים איכותיים שאנחנו יכולים לפנות אליהם כדי להתקרר בצורה איכותית שתומכת במסע שלנו לבריאות קורנת. יוגורט (גם צמחי!) מלא בפרוביוטיקה שתומכת בבריאות אוכלוסיית חיידקי המעי שלנו,...