טוניק לחיזוק מערכת החיסון

טוניק חם לחיזוק אופטימלי של מערכת החיסון והגנה. בטעם פירותי וג׳ינג׳רי עדין שניתן להחזיק בבית וללגום במשך הכל היום.

מרכיבים:
3-4 כוסות מים רותחים
4-5 חתיכות שורש ג׳ינג׳ר (או שני תיונים של חליטת שלוש ג׳ינג׳ר של פוקה)
מיץ מחצי לימון
כפית אבקה להגנה יומיומית
כף דבש איכותי או דבש מנוקה
חופן תותי גוג׳י

הוראות הכנה בקנקן תה:

1. נמזוג מים רותחים לתוך קנקן התה שלנו.
2. נוסיף את כל מרכיבי הטוניק למקום המיועד בקנקן התה.
3. נחלוט את הטוניק במשך 15 דקות לפחות.
4. נשתנה לעיתים דחופות במשך היום.
5. ניתן לאכול את תותי הגוג׳י אחרי שהם התרככו.

הוראות הכנה כשאין קנקן תה: 

1. נמזוג לסיר קטן או קנקן הגשה את המים הרותחים.
2. נוסיף את כל מרכיבי הטוניק לתוך בד 100% כותנה שנוקה ללא מרככים או בד חיתול. נקשור אותו היטב ונכנסים לתוך המים הרותחים בזהירות.
3. נחלוט את הטוניק במשך 15 דקות לפחות.
4. נשתנה לעיתים דחופות במשך היום.
5. ניתן לאכול את תותי הגוג׳י אחרי שהם התרככו.