שייק אנרגיה ירוק

שייק בוקר שאידיאלי לפתוח איתו את הבוקר. טעים ומשביע עם מנת חלבון איכותי ומעל ל30 ירקות, פירות, צמחי מרפא ופטריות להזנה עמוקה ומתן של ערכים תזונתיים איכותיים, אנרגיה וחיוניות שימשכו לכל היום.

מרכיבים:
1 כוס דחוסה עלי תרד
1 כוס מים
¾ כוס קוביות מנגו קפוא
¼ כוס קוביות אננס קפוא
1 בננה/אבוקדו
1 סקופ אבקת חלבון וניל טבעוני
1 כפית אבקת ויטלייזר

הוראות הכנה:

נוסיף את כל מרכיבי השייק לבלנדר (השתמשו בבלנדר איכותי עם עוצמה חזקה לקבלת שייק חלק). נפעיל את הבלנדר על מהירות גבוהה כדקה עד לקבלת שייק חלק בצבע ירוק עז ונהנה.