סודות הסקינקייר הטבעי: איך לשלב כורכום בשגרת הטיפוח למראה עור זוהר ובריא
הכורכום הוא תבלין צהוב בוהק שמופק משורש צמח הכורכום (שמו המדעי, Curcuma Longa). צבעו המרהיב נובע מנוכחותם של ריבוי כורכומינואידים בצמח, וטעמו המיוחד הופך אותו לנפוץ מאוד במאכלים כמו קארי, חרדל, גבינות, ותבשילים.
מלבד יתרונותיו הקולינריים, הכורכום משמש ברפואה כבר מאות שנים. מסורות רפואה עתיקות השתמשו בכורכום לטיפול במגוון רחב של מצבים בריאותיים. הוא אנטי-דלקתי טבעי ונוגד חמצון עוצמתי שיכול להפחית את הלחץ החמצוני בעור ומולקולות המגרות דלקת.
הכורכום יכול לטפל במגוון בעיות עור שונות, כולל קמטוטים, אדמומיות, גירוי וצלקות- תופעות לוואי נפוצות אצל אנשים הסובלים מאקנה, פסוריאזיס ואקזמה. בנוסף הוא יכול לספק אפקט של פילינג טבעי שמפחית פיגמנטציה ומייצב את גוון ומרקם העור.
ההשפעות נוגדות החמצון של הכורכום יכולות להאט את נזקי תאי העור ולהפחית את הסיכוי לקמטים. נוגדי החמצון יכולים גם לשפר את הברק הטבעי של העור ולתת לו מראה בריא וצעיר.
אז איך ניתן להשתמש בכורכום בשגרת הטיפוח?
הנה כמה דרכים פשוטות ויעילות:
זאת אולי הדרך הכי מפנקת לשלב כורכום בשגרת הטיפוח. מסכה זו עושה פילינג עדין, מספקת לחות ומשפרת את מרקם העור תוך הפחתת אקנה והבהרת העור. השילוב של כורכום, יוגורט, דבש וקמח חומוס או שיבולת שועל מעניק יתרונות אנטי דלקתיים, אנטי מיקרוביאליים והרבה לחות.
רכיבים:
1 כפית אבקת כורכום איכותית
2 כפות קמח חומוס, או שיבולת שועל טחונה דק
2 כפות יוגורט רגיל או שמן קוקוס אורגני
1 כפית דבש מאנוקה
הוראות הכנה:
ערבבו את כל המרכיבים יחד עד שתקבלו תערובת אחידה לחלוטין. התערובת צריכה להיות במרקם דמוי משחה. אם יש צורך, הוסיפו מעט מים חמימים כדי להגיע למרקם הרצוי.
מרחו בעדינות את התערובת על הפנים והניחו לה להתייבש.
השאירו את המסכה על הפנים למשך 10-15 דקות ולאחר מכן שטפו במים חמימים.
בין אם יש לכם פצעון יחיד או קבוצת אקנה אדומה ועצבנית, כורכום עשוי להיות פתרון מצוין. התכונות האנטי דלקתיות ונוגדות חמצון של הכורכום יכולות להפחית אדמומיות וגירוי, ולעזור לאזן את גוון העור ולהפחית את עוצמת הפצעים.
כדי להכין משחה לטיפול נקודתי בכורכום, ערבבו ½ כפית כורכום עם מעט דבש(דבש מאנוקה מומלץ ביותר!), שמן קוקוס אורגני או חלב. מרחו את התערובת על הפצעים והניחו לה לפעול במשך 10 דקות לפני שטיפה במים חמימים.
אנחנו יודעים מה אתן חושבות... האם הפנים שלי יהפכו לצהובות אם אוסיף כורכום למייקאפ שלי?
אל דאגה. כל עוד משתמשים בכמות קטנה, זה לא יקרה. הוספת כורכום למייקאפ הקבוע שלכן יכולה להשתלב בצורה מדהימה עם גווני הזהב או האפרסק הטבעיים של העור.
ערבבו מעט כורכום עם המייקאפ הרגיל שלכן בזמן שאתן מתאפרות. מומלץ לערבב בקערה קטנה כדי להגיע לצבע המושלם לפני שאתן מורחות אותו על הפנים.
ניתן להשיג את אותו אפקט גם עם קרמי לחות. פשוט הוסיפו מעט אבקת כורכום לקרם הלחות הרגיל שלכן לקבלת יתרונות אנטי-דלקתיים ונוגדות חמצון נוספים.
אם אתן מורחות באופן קבוע וזלין או שפתון לחות, ניתן לערבב פנימה מעט אבקת כורכום. הכורכום עשוי לעזור להפחית אדמומיות סביב הפה ולהגן על השפתיים מנזקים הנגרמים על ידי גורמים סביבתיים, כמו מזג אוויר, קור, ויובש.
אבקת הכורכום המדהימה של נאביטס זמינה לרכישה כאן.