כדורי אנרגיה מאצ׳ה קקאו

קבלו את הביס המושלם שהוא גם דרך טעימה, מהירה ובריאה להזין את הגוף באנרגיה! כדורי המאצ׳ה קקאו האלה משלבים רכיבים איכותיים שמעניקים בוסט טבעי של אנרגיה וריכוז: שיבולת שועל עשירה בסיבים, חמאת בוטנים מאזנת רמות סוכר, מאצ’ה טקסית אורגנית לתמיכה במיקוד ובחיוניות, ונגיעת קקאו לנחמה מתוקה. הם קלים להכנה, אינם דורשים אפייה, ונשמרים היטב במקרר- פתרון מושלם לנשנוש במהלך היום, בעבודה או אחרי אימון.

רכיבים:

• 1 כוס שיבולת שועל דקה

• ¼ כוס קוקוס טחון

• ¼ כוס בוטנים קצוצים (או כל אגוז קצוץ אחר לבחירתכם)

• ¼ כוס שבבי קקאו

• ¼ כוס חמאת בוטנים טבעית (או חמאת אגוזים אחרת לפי הטעם)

• ¼ כוס דבש מאנוקה (או סירופ מייפל לטבעונים)

• 2 כפות אבקת מאצ'ה

• ¼ כוס טבליות שוקולד מריר (semi-sweet)
  
  

  הוראות הכנה:

  1. בקערה גדולה, ערבבו את שיבולת השועל, הקוקוס, הבוטנים הקצוצים, שבבי הקקאו, חמאת הבוטנים, הדבש ואבקת המאצ'ה. הכניסו למקרר ל-15 דקות.

  2. הוציאו את התערובת מהמקרר, וקחו כ-2 כפות מהתערובת בידיים. עצבו לכדור. חזרו על הפעולה עם שאר התערובת ליצירת כ-12 כדורים. סדרו על צלחת או תבנית.

  3. המיסו את טבליות הקקאו בקערה בטוחה לשימוש במיקרוגל או בסיר קטן על אש נמוכה, עד שהן חלקות ונוזליות. זלפו מעל כדורי האנרגיה.

  4. החזירו למקרר ל-15 דקות, עד שהציפוי מתייצב.
     
     בתיאבון!