خلطة التنظيف الباردة

تكريمًا لشهر الهضم الصحي لدينا وعرض مثير على منقوع (خلطة) المنظف المحبوب لبوكا ، أعددنا لك وصفة لخليط منظف بارد يدعم الهضم الصحي, توازن السكر في الدم وفقدان الوزن عن طريق تبريد الجهاز الهضمي وإنشائه.

مكونات إبريق سعة 1 لتر:
4 أكياس شاي من  خلطة المنظف لبوكا
1-2 ملعقة كبيرة عسل (اختياري)
حفنة من أوراق النعناع
ليمونة كاملة مقطعة إلى شرائح

طريقة التحضير:

1. الطريقة الأولى  - لأولئك الذين لا يحبون طعم الجليد. صبوا لترًا من الماء الفاتر في إبريق وضوا أربع أكياس الشاي  للخلطة في الماء. أضيفوا العسل إذا رغبتم في ذلك وضعوا الإبريق في الثلاجة لمدة ليلة كاملة على الأقل. قبل التقديم ، ضعوا شرائح الليمون وأوراق النعناع في أكواب واسكبوا المزيج البارد.

2. الطريقة الثانية  - أسرع ولكنها تتطلب ثلجًا. صبوا في الكوب الماء المغلي وتوضع فيه أربعة أكياس الشاي. أضفوا للكوب العسل إذا رغبتم واتركوه جانباً لمدة 15 دقيقة. في هذه الأثناء ، حضروا إبريقًا مع الماء البارد والثلج وأكوابًا مع شرائح الليمون وأوراق النعناع. امزجوا محتويات الكوب في الإبريق (مع أكياس الشاي) وقدموها.

هل تريد معرفة المزيد عن الهضم الصحي؟ حمل الآن كتيبنا الجديد المجاني "نظام الهضم المتوازن". انقر هنا لتنزيل