לפעמים אהבה מרגישה כמו חום בחזה.
לפעמים כמו נשימה עמוקה.
לפעמים כמו בהירות ושקט פנימי.
מעניין ששלושת התחושות האלה מופיעות שוב ושוב גם בתיאורים של צמחי מרפא עתיקים. יש בזה גם היגיון גופני עמוק: אהבה נוגעת בלב, בזרימת הדם, בנשימה ובאיזון מערכת העצבים. הרבה לפני שיום האהבה הפך למסורת מסחרית, תרבויות שונות זיהו צמחים שתומכים בדיוק במערכות האלה. כאלה שמחזקים את הלב וכלי הדם, מאזנים את הנשימה, מרגיעים את התודעה ומעודדים תחושת חיבור והרמוניה.
מבין אותם צמחי לב עתיקים, שלושה ממשיכים ללוות אותנו גם היום:
היביסקוס
היביסקוס (Hibiscus sabdariffa) מלווה תרבויות כבר אלפי שנים. במצרים העתיקה שתו אותו כמשקה מקרר ומחזק, ובמערב אפריקה הוא היה חלק בלתי נפרד מרפואת נשים מסורתית. גם במרכז אמריקה הוא נחשב משקה יומיומי שמחזק את הגוף בימים חמים. ברפואת הצמחים המודרנית היביסקוס ידוע כתומך לב וכלי דם, מסייע באיזון לחץ דם ועשיר בנוגדי חמצון, במיוחד אנתוציאנינים, אותם פיגמנטים עמוקים שמעניקים לו את צבעו האדום־יין.
ואולי זה לא מקרי שהצבע שלו מזכיר דם.
ברפואה האנרגטית, צמחים אדומים נקשרים לחיוניות, זרימה ותשוקה.
היביסקוס מזכיר לנו שאהבה היא תנועה. היא חום. היא זרימה בגוף ובחיים.
טולסי
טולסי, הבזיליקום הקדוש, נחשב לאחד הצמחים הקדושים ביותר בהודו. במשך אלפי שנים נהגו לגדל אותו בפתחי בתים וחצרות כסמל לטוהר, הגנה והשפעה מטהרת על הסביבה. מעבר להיותו צמח מרפא יעיל ועוצמתי, הוא פשוט היה חלק מחיי היומיום והרוח.
באיורוודה הטולסי מוכר כצמח שמסיר עודף קאפה(עודף לחות וכבדות) בעיקר מהריאות ומדרכי הנשימה העליונות. בכך הוא מקדם נשימה בהירה ונוחה ותומך בתפקוד תקין של מערכת הנשימה.
הוא גם מקדם מחזור דם בריא ותומך בתפקוד הלב, מחזק את מערכת העיכול, תומך בניהול משקל מאוזן, מחזק את מערכת החיסון ומסייע בשמירה על טמפרטורת גוף תקינה. במילים אחרות: הוא צמח שמחזיר את הגוף להרמוניה.
אבל אולי ההשפעה הבולטת ביותר שלו מורגשת דווקא ברובד המנטלי־רגשי.
טולסי נחשב לצמח שמגביר בהירות נפשית, תומך ברוגע ומעודד תחושת איזון ושמחה יציבה. במסורת ההודית אומרים שהוא פותח את הלב והנפש ומביא אנרגיה של אהבה ומסירות.
אם היביסקוס מסמל אהבה כתשוקה וזרימה, הטולסי מייצג אהבה כיציבות, צלילות והרמוניה פנימית- הלב כשהוא רגוע וברור.
קקאו
שמו הבוטני של הקקאו הוא Theobroma cacao, ״מזון האלים״.
בתרבויות המאיה והאצטקים הקקאו היה צמח מקודש, שימש בטקסים, חתונות ובריתות חברתיות. הוא לא היה ממתק, אלא משקה מריר, סמיך וטקסי.
ברמה הפיזיולוגית, קקאו עשיר בפלבנואידים התומכים בבריאות הלב וכלי הדם, מכיל תיאוברומין שמעורר בעדינות את הגוף ותומך בזרימת דם תקינה. הוא גם משפיע על מוליכים עצביים הקשורים לתחושת שמחה וחיבור.
בטקסים מסורתיים נחשב הקקאו ל״פותח לב״- כזה שמאפשר אינטימיות, שיח כן, חיבור קהילתי.
תוכלו להינות מהקקאו לאטה המושלם שלנו כאן.
אולי זו הסיבה שצמחי הלב העתיקים ממשיכים ללוות אותנו גם היום: כי אהבה היא לא רק רגש, אלא חוויה גופנית של זרימה, נשימה ובהירות, והטבע יודע בעדינות להזכיר לנו איך להרגיש אותה באמת.