לאטה קמומיל לשינה טובה יותר

לאטה קמומיל מרגיע לשינה טובה יותר

משקה טעים ומנחם, מושלם לסיום היום או לרגעים שבהם הגוף והנפש זקוקים לאיזון. לאטה קמומיל-קינמון שעוטף בחום וברכות, מסייע להרגיע את מערכת העצבים ומכין את הגוף לשינה עמוקה ואיכותית. זהו משקה קמומיל משודרג עם טוויסט חמים של קינמון, וניל וציפורן, שמתחברים יחד עם חלב חם – רגיל או צמחי – לכוס מרגיעה במיוחד.

רכיבים:
1 כוס חלב (רגיל או צמחי בהתאם להעדפה)
1-2 תיונים של חליטת תה שלוש קמומיל
1 כפית תמצית וניל טהורה
1-2 מקלות קינמון, קמצוץ קינמון טחון לפיזור מעל הלאטה בסוף
קמצוץ תבלין ציפורן
דבש מאנוקה רוא 300+ להמתקה בהתאם לצורך

הוראות הכנה:

  • מחממים בסיר (על אש קטנה) את החלב יחד עם התיונים, ציפורן, וניל, ומקלות קינמון למשך 5-7 דקות.
  • מסננים את התערובת ומקציפים בעזרת מקציף חשמלי או ידני
  • העבירו לספל והוסיפו את דבש המאנוקה לפי הטעם. קשטו מעל עם קינמון

זהו! תהנו מרגע של שקט ושינה טובה ורגועה.