כדורי קקאו מפנקים שימלאו אתכם באנרגיה
הקקאו עשיר במינרלים כמו מגנזיום ונוגדי חמצון המועילים לנו לגוף ולנפש. הוא מכיל תרכובות צמחיות שיכולות לשפר את תפקוד המוח ואת מצב הרוח. כדורי האנרגיה המושלמים האלה מלאים בשומנים בריאים וחלבונים מהצומח(בזכות השקדים), העוזרים לשמור על תחושת שובע לאורך זמן. הם מספקים מקור יציב של אנרגיה שישאיר אתכם ערניים ומאוזנים לאורך כל היום.
סופר פשוט להכנה, ללא אפייה, עם חמישה מרכיבים בלבד.
ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב וטבעוניים.
רכיבים:
2 כפות אבקת קקאו אורגנית של נביטאס או אבקת קקאו מאקה לאטה שלנו (לבוסט נוסף של אנרגיה)
1 כף חמאת שקדים
1 כף שמן קוקוס אורגני
100 גרם שקדים טחונים
150 גרם תמרים
הוראות הכנה:
- שמים את כל הרכיבים במטחנת מזון או בלנדר וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק.
- לוקחים כפית גדושה מהתערובת ומגלגלים לכדור. ניתן לגלגל בתוך שבבי קוקוס
- מכניסים את הכדורים המגולגלים למקרר או למקפיא למשך כשעה, ואז מוציאים ומאחסנים בכלי אטום במקרר
בתיאבון!
שלבו את כדורי האנרגיה האלה עם חליטת תה וומנקיינד שלנו לפינוק מנחם והקלה על תסמונת קדם וסתית.