תזונה נכונה

דלקות בדרכי השתן משפיעות על עד מחצית מהנשים במהלך חייהן . נשים נוטות יותר לדלקות בדרכי השתן מאשר גברים, בין השאר בשל מערכת השתן הקצרה יותר שלהן. לגברים מבוגרים יש גורם נוסף שמפריע לזרימת שתן תקינה ,בלוטות הערמונית שלהם.

 יותר מ -90 אחוזים מכלל זיהומים בדרכי השתן נגרמים על ידי (Escherichia coli= E. coli), חיידק אשר נמצא בדרך כלל במעי שלך. בעיות מתעוררות רק כאשר חיידק רגיל זה קיים במספרים גבוהים במקומות שבהם זה לא צריך להיות כמו מערכת השתן שלך. כלומר מגוון מוטציות, או על ידי שימוש יתר באנטיביוטיקה במדינה שלנו.

אם את סובלת ממיגרנות תכופות או מזדמנות, אז את כבר יודעת איזה מתיש וכואב מנשוא מצב זה יכול להיות.  אבל לא כדאי רק לנהל את הסימפטומים כאשר הם מופיעים על ידי נטילת תרופות משככות כאבים חזקים, למה לא לנסות להגיע לשורש הבעיה ולמנוע מיגרנות במקום הראשון?

הנה כמה עצות מועילות לטיפול במיגרנות לא רק טבעיות, אלא גם המנעות משימוש בתרופות מרשם:

העור הוא איבר חשוב , בעל שטח פנים ענק ,שמהווה אינדיקציה לאיך הגוף שלך מוציא רעלים החוצה.

אם מערכת העיכול, הכבד והכליות לא מצליחות לפנות כמו שצריך את מצבור הרעלים יבחר הגוף את הוצאתם דרך העור בשלל סימפטומים שכוללים כתמים, אקנה,אקזמה, פסוריאזיס , גרד, פריחה, יובש, וכ"ו .מערכת האלימינציה ( הפינוי) הבסיסית פגומה וצריך לחזק אותה במקביל להעלמת הסימפטומים העוריים.