משלוח חינם בקניה מעל 150 שקלים באתר

סמודי תותי מאקי ובננה

מחבר:

מרכיבים

2 בננות

1 כוס מים

1 כוס חלב קוקוס\ חלב שקדים\ חלב אורז

2 כפות אבקת תותי מאקי

1 כף זרעי צ'יה

ממתיק : 2 תמרים או 2 כפות סירופ מייפל\ אגבה

כמה קוביות קרח

אופציה : 2 כפות שבבי קקאו

 

הכנה

מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר

אם רוצים להוסיף שבבי קקאו, מוסיפים אותם בסוף וטוחנים אותם לזמן קצר כדי שיישארו שבבי שוקולד בסמודי.

 

מאת השף ניר לוי

תגיות:

TOP