משלוח חינם בקניה מעל 150 שקלים באתר

סמודי לתזונה מאוזנת

מחבר:

סמודי לתזונה מאוזנת - מתכון לסמודי המהווה תחליף לארוחה מאוזנת הכולל את כל אבות המזון החיוניים :

1 כוס קרח
2 כוסות אוכמניות קפואות
3\1 כוס אגוזי קשיו נאים של נביטאס נטורלס
5-6 יח' תמר מג'הול גדול
2 כפות אבקת חלבון המפ (או אבקת ספירולינה של פוקה)
1 כף זרעי צ'יה של נביטאס נטורלס
2 כף שבבי קקאו של נביטאס נטורלס
1 כוס עלי קייל
2 כוסות מים\ מי קוקוס (4 כפיות אבקת מי קוקוס של נביאס נטורלס + 2 כוסות מים)

מערבלים את הכל בבלנדר והארוחה מוכנה!

תורגם על ידי בת חן נקטלוב

תגיות:

TOP