בלוג

אדם בריא הוא זה שבריאותו הגופנית, הנפשית והרוחנית טובות וחיוניות.

למרות הנטיה להפריד בין גוף ונפש - באיורוודה ישנו קשר ישיר. גופנו מורכב ממערכת עצבים הפעילה מסביב לשעון ומחברת את הגוף הפיזי למח באמצעות אותות. במח נמצאת התודעה (מינד) שאחראית גם על תפקוד הגוף הפיזי: עיכול, ספיגה, של מזון וגם של מצבים בחיי היומיום. האיורוודה היא רפואה הוליסטית (שלמה) המטפלת בגוף ובנפש יחד.

כדי שאדם ייחשב בריא כלל המערכות צריכות לעבוד יחד באיזון מושלם: ההורמונלית, החיסונית, העצבים. ללא פעילות יתר או חוסר פעילות.

לאדם בריא יש חשיבה חיובית, גישה שמחה לחיים, להזדמנויות ואתגרים. אדם בריא מלא באהבה וחיוניות לסביבה, לאנשים, למשפחה. אדם שמח רוקד כך סתם לפני ארוחת הבוקר שלו...

סימנים לבריאות טובה:

- תאבון בריא ומאוזן ללא...

חג אביב שמח !

חג של צבעים, ריחות, טבע, פריחה, התחדשות, התחלה, חירות, תקווה, התנקות, אופטימיות, חיוכים, בהירות, שקט, רוגע, אהבה, רעננות, משפחתיות, מנוחה.......

התמונה צולמה היום בפארק הירקון ת"א ע"י עומר מוסרי